Ψυχοθεραπεία για διεθνείς κατοίκους στην Ολλανδία

Ένας τρυφερός χώρος για τις ενδιάμεσες στιγμές

Μετακόμιση σε άλλη χώρα, μια ζωή ανάμεσα σε κουλτούρες ή απλώς η αίσθηση ότι έχετε χαθεί λίγο — δεν χρειάζεται να τα βγάλετε πέρα μόνοι σας. Προσφέρουμε διαδικτυακή θεραπεία στα αγγλικά, τα τουρκικά και τα ελληνικά.

Διαδικτυακές συνεδρίες · English · Türkçe · Ελληνικά

Milena Polat
Milena Polat
Second Therapist

Η ζωή «ανάμεσα» μπορεί να βαραίνει

Το να χτίζεις μια ζωή σε μια νέα χώρα φέρνει ένα σιωπηλό βάρος. Ίσως αναγνωρίσετε κάτι από αυτά:

  • Μακριά από το σπίτι

    Σας λείπουν άνθρωποι, τόποι και η γλώσσα στην οποία σκέφτεστε — ακόμη κι όταν η ζωή εδώ πάει καλά.

  • Πάντα σε εναλλαγή

    Ανάμεσα σε κουλτούρες, προσδοκίες και διαφορετικές εκδοχές του εαυτού σας, μέχρι να νιώσετε λίγο χαμένοι.

  • Χωρίς άλλα αποθέματα

    Η δουλειά, η γραφειοκρατία και το ξεκίνημα από την αρχή μπορούν να οδηγήσουν σε στρες, ανησυχία ή εξουθένωση.

Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε

Χαρήκαμε που σας γνωρίσαμε

Είμαστε δύο ψυχολόγοι που ξέρουμε πώς είναι να ζεις ανάμεσα σε γλώσσες και τόπους. Οι συνεδρίες μας είναι ζεστές, πρακτικές και προχωρούν με τον δικό σας ρυθμό.

Είτε αντιμετωπίζετε στρες, άγχος, δυσκολίες στις σχέσεις ή μια μεγάλη αλλαγή στη ζωή σας, θα δουλέψουμε μαζί για να καταλάβουμε τι χρειάζεστε — κάνοντας ένα ήπιο βήμα τη φορά.

Πώς λειτουργεί

  1. Επικοινωνήστε μαζί μας

    Στείλτε μας ένα σύντομο μήνυμα μέσα από τη φόρμα. Δεν χρειάζεται να τα εξηγήσετε όλα από τώρα.

  2. Μια πρώτη συζήτηση

    Θα σας απαντήσουμε μέσα σε λίγες εργάσιμες ημέρες για να κανονίσουμε μια σύντομη γνωριμία.

  3. Ξεκινήστε τις συνεδρίες σας

    Αν νιώσετε ότι ταιριάζουμε, θα προγραμματίσουμε μαζί τις διαδικτυακές σας συνεδρίες.

Γνωρίστε την ομάδα μας

Milena Polat
a warm hello

Milena Polat

Co-founder & Psychologist

Συνεδρίες στα:EnglishTürkçe

Hi, I’m Milena, a psychologist trained at Leiden University with experience in Dutch specialist mental healthcare (GGZ) and London charities. My approach is integrative and culturally sensitive, and above all I aim to create a warm, welcoming space where you feel heard and understood.

χάρηκα που σας γνώρισα

Second Therapist

Ψυχολόγος

Συνεδρίες στα:EnglishΕλληνικά

Προσωρινή σύντομη παρουσίαση — μία ή δύο προτάσεις για το δεύτερο μέλος της ομάδας.

Καλά λόγια

κοινοποιούνται με άδεια

Προσωρινό απόσπασμα — αντικαταστήστε το με μια πραγματική, ανωνυμοποιημένη μαρτυρία που κοινοποιείται με γραπτή άδεια.

— Client, 30s

Προσωρινό απόσπασμα — μια δεύτερη σύντομη μαρτυρία για το πώς ήταν οι συνεδρίες.

— Client, 20s

Προσωρινό απόσπασμα — μια τρίτη μαρτυρία.

— Client, 40s

Είμαστε εδώ όποτε είστε έτοιμοι

Το πρώτο βήμα μπορεί να μοιάζει μεγάλο. Ένα σύντομο μήνυμα αρκεί.

Κλείστε συνεδρία